好忌妒偶好忌妒她

如果我这样吃十个月，应该也会瘦个几公斤吧"

不相信耶!

我担心她宝宝的未来发育

那食谱看起来像一般人的减肥食谱

(原作者于 2010-03-09 22:49:40 重新编辑过)

她怀孕时都没胃口大开而嘴馋哦??

我要是没吃饱, 心情会超不爽耶

其实怀孕会不会胖,体质也有关係

我生两个,怀孕期麵包饼乾很少吃

饮料都是不加糖,油炸类也很少吃

生两个都只胖3公斤

宝宝出来也有3000g以上

我怀孕期最常吃的就是牛肉和酪梨牛奶

每天固定妈妈奶粉+鲜奶

我这样吃

北鼻还没出来我已经饿晕了吧

她的量 会不会太少了

她是摩羯座的吗？好有毅力哦!!

对37周就已经胖20公斤的我来说

真是神奇!

不过我都是想吃就吃! 不饿也吃!

整个孕期吃的很爽

扯扯扯

我一直处于好饿的状态

怎么可能只吃那么少

我一直在吃耶

我有一点点疑问

如果她真的这么有毅力

为什么还没怀孕就这么胖了呢？

正常女性６４公斤，都算不轻了吧

除非她身高非常高

若是孕前５５到生产当天仍是５５公斤，　这样比较有说服力

有可能是那位妈妈的体重超过BMI值

所以医生要帮他控制体重吧

我一位同事怀孕前也胖胖的

医生也请我同事控制体重

但没有像那位妈妈吃的那么"" 清淡 ""

早餐是无糖豆浆加苏打饼乾5片，午餐是鱼汤+一盘青菜+一碗白饭，晚餐则是烤土司2片和无糖蔬果汁我没办法耶

这是酷刑吧

对于食量大嘴馋的我来说

叫我吃这样还真要人命ㄝ

我第一胎孕期胖七公斤

做完月子就瘦回来了

现在第二胎也要生了约胖七公斤

生完也不用减肥吧

所以胖瘦跟体质比较有关係

照她那样吃

我想每个人都不会发胖的

我之前第一胎胖了23kg

宝宝出生也才2536g

结果生完后没有瘦回来"

现在第二胎，从一开始怀孕到现在快6个月了

居然是瘦了10kg

当初也很怕宝宝会营养不良

不过问了医生，医生说不会

且说我身体上有皮肤的脂肪

宝宝会先从我身上的脂肪开始吸收

所以我才会瘦的这么快

不过说真的，我目前吃都正常

只是我不吃白米饭用五穀饭代替

吃的饱又吃的有营养

不吃麵包，不吃甜食，不吃炸

至今体重也还没增加过1kg哦

我是属于易胖体质,年轻时就会控制饮食

后来结婚怀孕后,反而是我最快乐的时光,大吃特吃的

总是给自己一个藉口,孩子要营养,这是我吃的最快乐的时光

这位妈妈,会不会没了这种大吃的乐趣啊,而且也太压抑了吧

陵妈妈

太佩服妳了!!!!!!!!!

我总觉得体质佔很大部分

我怀孕过程中约略都胖46KG

但孕期中什么都吃想吃什么就吃什么

但护士都说我本身瘦宝宝就都比较小

两个宝贝都在2500G上下

但一生完所有胖的体重就都没了=_=

让我不自觉的觉得

我增加的体重除了宝宝的重量在来就是洋水跟我水肿吧= =

可是我一天却可以吃5餐

却稿的好像自己虐待宝宝哦

我怀两胎都只胖7,8公斤小孩都有3400

虽然生完没有更瘦,但至少都是还没做完月子就瘦回去

对我来说孕期少吃比较难,所以我都是靠运动维持身材

只要每天抽一个小时出来游泳或是骑脚踏车就很有效了

如果我这样吃十个月，应该也会瘦个几公斤吧"

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+1

每天只能摄取1500卡,这跟减肥食谱没两样,

不过是针对宝宝有营养的食物组合

但对孕妇而言也太辛苦了吧

孕妇的食量及胃口本来就不一样

硬要照着食谱及摄取量吃东西太辛苦了

给这位妈妈掌声鼓励

吃好清淡喔～这样对宝宝好吗？而且铁质、钙质够吗？

我怀孕时胖5kg,宝宝出生时是3500g,当初正薪的林医师还一直警告我不可以在胖下去了(因为都胖到小孩)我个子又娇小会很难生,也是叫我找医院里的营养师调配菜单,可是我还是会忍不住偷吃东西,还好生完就跟怀孕前一样重,做完月子还瘦1公斤,宝宝现在快6个月了头好壮壮,发育也都比同月龄得小孩好,一天到晚讲我听不懂的话(我跟新闻的王小姐是同一家医院生产的) 其实医生的话真的要听,体质也是佔一大部分

我的医生也是这样说耶!

小孩生出来平均3000多 加上羊水之类的并不需要胖太多!

而且就算你没吃 小孩也会先吸收你本身的营养

所以 不要因为担心小孩体重问题 而拼命吃 小孩吸收有限

有这种观念的 通常都是胖到妈妈 得不偿失

我听完之后 就是三餐正常吃 现在六各月体重也才胖2公斤

但是我小孩都比预期大一周多

所以我想这理论应该是OK的吧!

这种菜单对我而言太痛苦了

应该一个礼拜就不行了

这种菜单对我而言太痛苦了

应该一个礼拜就不行了 +1

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这根本是减肥餐嘛!!

怀孕本身已经很累了，需要控制没错，但控制成这样

有点太折磨人了吧!!

这应该普通人也能当减肥菜单吧 ="=

当孕妇已经够折腾了 还吃这样 算了吧 我们是在生小孩 不是在修练

算了吧 我们是在生小孩 不是在修练

笑属偶了!!

拜託就是要趁怀孕时才能命令老公想吃啥就吃啥啊!

这样吃厚是虐待自己吧!!!

生完马上就会瘦5公斤了

生完一个月会更瘦5-10公斤不是吗

我想不胖超过10公斤

生完1-2个月都可以很快瘦下来

除非他有肥胖症或糖尿病之类的才需要这样吃吧

很怀疑这样就算宝宝体重够

妈妈本身不会贫血吗?

当初第一胎正常吃,胖10公斤左右

生完那天验血严重贫血耶

宝宝3100

其实除了宝宝体重跟羊水外

怀孕的时候身体血液跟水分会增加很多

所以胖8公斤左右是ok的

日本人的观念是这样

但是怀孕的时候吸收就是特别好

特别想吃某些东西

(原作者于 2010-03-10 20:45:04 重新编辑过)

(原作者于 2010-03-10 20:45:36 重新编辑过)

这种菜单对我而言太痛苦了

应该一个礼拜就不行了 +1

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我是魔羯座但是我也做不到

真辛苦难怪胖那么快!!

我如果照这样吃

不用等生老公就先杀了我了

我光现在一天吃两餐不吃宵夜老公就唉唉叫了

更何况是吃那么少"

我也有看到这一篇

我打算吃吃看

我对这个新闻很感兴趣

因为怀孕体重控制的问题一直是我的痛处

上了其他版面看其他网友分析

大家一致认为这是"减肥餐"

而且还是没有吃到基础代谢量的不当减肥餐

一个正常女性这样吃都不健康了

孕妇吃怎么可能会健康呢?

胎儿和母体健不健康 不能单用体重来评量

胎儿够重--但母体是否失去太多原本身体里的营养素?

孕期正常吃,甚至吃得比平常清淡是很好

但孕期减肥是好事?

我想这个新闻并没有全面报导出母亲的健康状况

比如说他是否在孕前就有某些疾病

所以严格的饮食控制对她是有益的

否则哪家医院的营养师敢开这种菜单给孕妇??

劝其他妈妈不要贸然学习

看了这个菜单,就觉得好饿哦!!!